| Les danseurs sont répartis en deux lignes, l'une d'hommes, l'autre de femmes. Chacun fait face à son partenaire, qui se trouve dans la ligne opposée.
Dans le sud du Léon, les hommes se tiennent par la main ou les petits doigts et les femmes, isolées les unes des autres, tiennent leur jupe. Plus au nord, la tenue par la main est de règle pour les femmes comme pour les hommes.
Le pas des garçons
La première moitié de la phrase, soit les quatre premiers temps, sont des simples pas de marche vers la gauche, rigoureusement latéraux.
- Aux temps 1 et 3, les pas du pied droit peuvent être effectués en ramenant le pied droit au contact du gauche ou même croisé devant lui.
- Au temps 5, en restant appui pied gauche, le danseur étend sa jambe droite vers la droite puis rapidement quitte l'appui gauche en sautantet retombe sur le pied droit au temps 6.
- Pendant ce temps, il croise en un mouvement très ample sa jambe gauche devant la droite.
- Un nouveau saut fait retomber le danseur sur le pied gauche au temps 7, jambe droite repliée en arrière, puis au temps 8, il étend simplement la jambe droite en direction de sa partenaire en posant le talon au sol.
La première moitié de la phrase, soit les quatre premiers temps, sont des simples pas de marche vers la gauche, rigoureusement latéraux. Aux temps 1 et 3, les pas du pied droit peuvent être effectués en ramenant le pied droit au contact du gauche ou même croisé devant lui. Au temps 5, en restant appui pied gauche, le danseur étend sa jambe droite vers la droite puis rapidement quitte l'appui gauche en sautantet retombe sur le pied droit au temps 6. Pendant ce temps, il croise en un mouvement très ample sa jambe gauche devant la droite. Un nouveau saut fait retomber le danseur sur le pied gauche au temps 7, jambe droite repliée en arrière, puis au temps 8, il étend simplement la jambe droite en direction de sa partenaire en posant le talon au sol.

Le pas des filles
Au début de la phase, la danseuse fait face à son cavalier, appuyée sur son pied droit et le pied gauche posé sur le talon en direction de son cavalier. Le premier pas se fait du pied gauche qui se retrouve presque au contact du droit. S'en suivent deux pas simples de marche. A deux reprises, on observe que deux temps de suite sont effectués sur le pied droit. Au temps 5, le pied gauche est maintenu levé à hauteur de cheville alors qu'au temps 8 il est posé sur le talon en direction du cavalier et la phasephrase peut recommencer.
Au début de la phase, la danseuse fait face à son cavalier, appuyée sur son pied droit et le pied gauche posé sur le talon en direction de son cavalier. Le premier pas se fait du pied gauche qui se retrouve presque au contact du droit. S'en suivent deux pas simples de marche. A deux reprises, on observe que deux temps de suite sont effectués sur le pied droit. Au temps 5, le pied gauche est maintenu levé à hauteur de cheville alors qu'au temps 8 il est posé sur le talon en direction du cavalier et la phasephrase peut recommencer.

Les mouvements de bras
Lorsque les filles se tiennent par les mains, elles effectuent un simple balancement avant/arrière, en balançant une fois par temps, avec une faible amplitude. Les garçons, au départ, ont les bras levés à hauteur de tête. Lorsque le danseur fait son premier pas, il abaisse les bras jusqu'à leur faire dépasser un peu l'axe du corps en faisant une large rotation autour des épaules. Aux trois temps suivants, les bras balancent avec peu d'amplitude. Le balancement en avant au temps 4 ramène les bras à leur position de départ au début du temps 5. Après une sorte de rebondissement en bout de course, les bras retombent au temps 6 pour remonter tout de suite au septième temps et se retrouver en position initiale au huitième.
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